长距离徒步的好处是对身体的各个机能起到锻炼的作用，但是对膝盖的摩擦产生很大的障碍，所以锻炼应该适当，不建议超负荷锻炼。回答完毕！
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下一篇：徒步励志的话简短霸气？
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2024-02-08 17:27
admin
长距离徒步的好处是对身体的各个机能起到锻炼的作用，但是对膝盖的摩擦产生很大的障碍，所以锻炼应该适当，不建议超负荷锻炼。回答完毕！
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