乒乓球直板反手基础教学？

一、乒乓球直板反手基础教学？

教学要点：

①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。

②引拍时，上臂应靠近身体。

③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。

二、乒乓球直板横板选择？

对于业余选手来讲。学习直板比较快，学习横板比较慢。但毫无疑问，横版是现今世界乒乓球运动的主潮流，左右进攻兼顾，直板选手反手是弱项。这就要看你自己喜欢哪种打法了。

三、乒乓球直板挥板方法？

1、首先准备阶段要做到全身放松、膝盖略微弯曲、肩部自然放松 。

2、接下来就是站位，站位的要求是身体与台面的距离要保持30至40厘米左右，两脚打开，宽度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前，右脚在后。在此基础上，膝盖自然弯曲、上半身略微前倾。一定要全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

3、最重要的就是击球阶段，正手攻球直拍击球要求在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

四、乒乓球直板技术？

直拍较横拍来说，手腕的灵活性更大一点，它注重的是前三板的较量，打直拍一定要顶住，不能退，一旦退到中远台要想与横拍抗衡那需要很高的技巧的。至于说直拍的软肋可以说是反手位，其实我们可以学习直拍横打技术，以及反手抽打，和反手推挡进攻。横拍的话可以说是现在乒乓球爱好者用的最多的，首先它可以两面进攻，左右开弓，进台远台都很有攻击力，它的软肋就是中路偏正手半出台的位置，即腋下，那个位置是很难受的，往往会使运动员由于该怎么击球。打横拍只要顶住直拍的前三板，后面的胜算会大一点。不过我个人是比较喜欢直拍的。哎！说多了，没用，好好练基本功吧！

“直拍横打”。乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性，充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比，这种打法的反手技术（如拉、抽、弹、拨、挑等）更为丰富多样，反手位的攻击力也更强。由中国运动员发明。 直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上，改变原有直拍单面覆盖正胶或反胶、单面击球的状况，而是在另一面粘上反胶，使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球，因此，也称为“直拍横打”。 刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后，经常使欧洲高手猝不及防，竞技水平更上一层楼，显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打，这一全方位进攻的新尝试，无疑是大有潜力可挖的。

另外--- 长球 乒乓球运动术语。指落在距球台端线30厘米范围内的球。具有弧线长、冲力足、威胁大等特点。

短球 乒乓球运动术语。指落在距球网40厘米范围内的球。具有弧线短、冲力小等特点。与长球结合使用，能调动对方前后奔波。

步法 乒乓球运动术语。击球者在移动过程中依靠下肢完成的各种动作。包括单步、跨步、滑步、交叉步等，有时需要将其中两种或两种以上步法结合起来使用。练就起动快，移动及时、到位的步法，能保持合适的击球位置，提高动作质量，又能扩大控制球的空间。

单步 乒乓球运动步法的一种。指以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是移动范围较小，重心较为稳定。多在来球离身体不远的情况下使用，如上步接近网短球、让步接追身球等

五、乒乓球直板横板还有什么板？

乒乓球板只有两种，直板、横板。

六、直板零基础教学？

先学会拿球拍，然后再去熟悉球性的练习。最后是一些技术动作的练习。

七、如何打好乒乓球直板（日直）？

基本功，日直必须得有好的正手，好的侧身，防守不占有事，必须进攻，其实直板的精髓就在进攻。总控制不进攻，没法打好直板 尤其是侧身 必须练好

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八、乒乓球直板如何削球？

乒乓球直板削球方法:

1、直板削球相比于横板削球，在球的怪异和灵活度上直板都是更胜一筹。直拍可以通过手腕来调整角度和发力方式，打出变化多端的旋转，特别是在正手位，而横拍的削球方式相比较来看，就比较单一了，正反手从引拍到击打，再到收拍，基本都是一致的，没什么变化。

2、直板削球的台内球仍然是的直板的优势，台内球的灵活处理，无论是进攻还是防守，直板都强于横板，直板台内优势并不会因为是削球而受到制约，然而横板在台内就显得被动的多了，顶多类似于搓球，别无他法。

九、乒乓球直板是什么？

直拍，兵乓球打法，是一种“直拍”握拍方式。

直板发球的意义是在下一板能给对方造成巨大压力，所以发球要求狠辣，准稳。直板发球主要两种技巧：正手发奔球，反手发急球。

1、正手发奔球

抛球时要尽量保证上抛的高度大于或等于16厘米，并且动作要处于球台的端线外。接着另一只手在挥拍时，要高于球桌台面。提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点控制在本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

这种发球方法的好处是球的速度快，落点较长且具有很大的冲击力，可以给对方带来一定程度的威胁。

2、反手发急球

抛球时要将球抛到比网高12厘米的位置，发球时注意借助手腕的抖动进行发力，第一落点控制在本方台区的端线附近，击球点稍低于球网。

中文名

直拍

外文名

Table tennis racket

意义

在下一板能给对方造成巨大压力

十、乒乓球直板初学入门？

初学入门，先学握拍，2，再学站位，3，挥拍