乒乓直板打法？

一、乒乓直板打法？

1.直拍在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。

2.利用步法找好来球落点,站位找到最佳的击球位置,重心向右脚转移迎前击球,在接触到球的时候...

3.步伐:根据来球调整步伐,右脚上步(脚跟先落地)并将重心调整至右脚,在击球前身体大...

4.引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与

二、乒乓球比赛技战术训练？

要明确自己的技术打法，首先要对乒乓球意识的快、狠、稳、转、变，这五大要素做一个认识。

快——动作快、移动快、上手快、变化快。

狠——力量强、威胁大、角度大、落点刁。

稳——连续好、失误少。

转——旋转强、转与不转结合。

变——节奏变、速度变、战术变、心理变。

这五大要素在乒乓球比赛和训练中都占着很重要的位置，控制着整个乒乓球技术的发挥和发展，我们明确自己的技术打法风格，就建立在每个人对这五大要素的重视程度与运用方式上。比如快攻，就是快意识首位，稳、转、狠、变！比如转意识首位，稳、快、狠、变！以此类推。

三、乒乓球直板握球法能上比赛吗？

乒乓球直板握球法打法能上比赛。乒乓球握拍一般有二种，一种是横拍，另外一种就是直拍，中国是直板传统打法大国，习惯这种打法的有很多人，业余爱好者就更普遍，国家队除了老一辈之外，比较有名的球员有刘国梁，马琳，王浩，许昕等人。由于现在改塑料大球，旋转减弱，现在的直板打法已经不具备优势，更多的人都选择横拍打法！

四、乒乓球直板比赛发球最多是哪种球？

乒乓球直板运动员的发球，比较多的是釆用正手勾手发球。

因为正手勾手发球可以发正侧下旋球、正侧上旋球，正手不转的奔球，正手逆侧上旋球、正手逆侧下旋球。而且这几种发球时手腕的动作小，有时手腕的动作还可以有假动作，这样就会使对手更难以判断球的旋向和方向，造成接发球失误。

五、乒乓比赛可用胶粒板吗？

乒乓球比赛可用胶粒板吗，乒乓球比赛是可以用胶粒板的，胶粒板正规叫颗粒胶皮，，颗粒胶分三种，第一种，长胶（因它胶颗粒最长，而叫它长胶）属防守型胶皮，能把球接过去后改变旋转方向，让对方十分难受，第二种生胶，是颗粒胶中可以进攻的胶皮，第三种正胶。

六、乒乓球训练板怎么用？

乒乓球的训练板一般是放在家里面，然后设置在假想的对手一方，先把支架架好，球拍的大概角度对准，然后通过不断的进行供求事业，是球打在训练板上反弹回来的长度和力度都比较适合自己，这时候就可以正常使用了。但是需要注意的是，反弹板并不能替代训练或者发球机，而且他对基本功有一定的要求，你首先得把球打在反弹板上，比较正确的位置。

七、乒乓球训练板好用吗？

反弹板要打得顺畅，先要看到反弹板的优缺点。反弹板适合练攻球，偏重撞击，摩擦的话，上旋球还凑合，但是下旋球肯定练不起来，上旋的话，如果速度没起来，也很难弹回到适合你打的位置。

如果你只是想练好基本功，也就是正手攻和反手拨的话，反弹板是不错的选择。

八、乒乓球直板横板选择？

对于业余选手来讲。学习直板比较快，学习横板比较慢。但毫无疑问，横版是现今世界乒乓球运动的主潮流，左右进攻兼顾，直板选手反手是弱项。这就要看你自己喜欢哪种打法了。

九、乒乓球直板挥板方法？

1、首先准备阶段要做到全身放松、膝盖略微弯曲、肩部自然放松 。

2、接下来就是站位，站位的要求是身体与台面的距离要保持30至40厘米左右，两脚打开，宽度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前，右脚在后。在此基础上，膝盖自然弯曲、上半身略微前倾。一定要全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

3、最重要的就是击球阶段，正手攻球直拍击球要求在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

十、乒乓球直板技术？

直拍较横拍来说，手腕的灵活性更大一点，它注重的是前三板的较量，打直拍一定要顶住，不能退，一旦退到中远台要想与横拍抗衡那需要很高的技巧的。至于说直拍的软肋可以说是反手位，其实我们可以学习直拍横打技术，以及反手抽打，和反手推挡进攻。横拍的话可以说是现在乒乓球爱好者用的最多的，首先它可以两面进攻，左右开弓，进台远台都很有攻击力，它的软肋就是中路偏正手半出台的位置，即腋下，那个位置是很难受的，往往会使运动员由于该怎么击球。打横拍只要顶住直拍的前三板，后面的胜算会大一点。不过我个人是比较喜欢直拍的。哎！说多了，没用，好好练基本功吧！

“直拍横打”。乒乓球运动快攻型打法的一种。指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球。特点是能增强拍面控制的灵活性，充分发挥前臂的力量。与传统的直拍快攻打法相比，这种打法的反手技术（如拉、抽、弹、拨、挑等）更为丰富多样，反手位的攻击力也更强。由中国运动员发明。 直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上，改变原有直拍单面覆盖正胶或反胶、单面击球的状况，而是在另一面粘上反胶，使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球，因此，也称为“直拍横打”。 刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后，经常使欧洲高手猝不及防，竞技水平更上一层楼，显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打，这一全方位进攻的新尝试，无疑是大有潜力可挖的。

另外--- 长球 乒乓球运动术语。指落在距球台端线30厘米范围内的球。具有弧线长、冲力足、威胁大等特点。

短球 乒乓球运动术语。指落在距球网40厘米范围内的球。具有弧线短、冲力小等特点。与长球结合使用，能调动对方前后奔波。

步法 乒乓球运动术语。击球者在移动过程中依靠下肢完成的各种动作。包括单步、跨步、滑步、交叉步等，有时需要将其中两种或两种以上步法结合起来使用。练就起动快，移动及时、到位的步法，能保持合适的击球位置，提高动作质量，又能扩大控制球的空间。

单步 乒乓球运动步法的一种。指以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是移动范围较小，重心较为稳定。多在来球离身体不远的情况下使用，如上步接近网短球、让步接追身球等