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个人打网球正确姿势?

275 2023-07-25 11:16 admin

打网球的姿势是弯腿不弯腰,握拍的时候v字形虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线处,手掌根部贴住右上平面,拇指直升围住拍柄,食指第三指节紧贴在右上斜面上。

正手握拍是用左手先握住拍颈,使拍子与地面垂直,然后手掌也垂直于地面,成握手姿势。反手握拍是用左手握拍顺时针方向旋转。使拇指与食指成v形,对准拍柄左上斜面与左垂直面的中间线。

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