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下旋球的发球技巧?

来源:www.xunjietennis.com   时间:2023-08-05 05:50   点击:95  编辑:admin   手机版

下旋球的发球技巧?

1.

下旋球虽说是最基本的发球方法,但如果打出一个高质量的下旋球,往往可以直接得分。即使不能直接得分,对方在接球时也很难立刻发起进攻,这样就有利于我们占据主导地位。

2.

抛球发球:左手将球向上轻抛,双眼目视乒乓球,同时向后上方引拍,使拍面后仰,手腕适当外展,腰向后转。

3.

触球发球:当球落到胸前时,球拍预备触球。

4.

触球下摆:以肘部为支点挥动小臂,并且加上手腕的动作将球打出去。

5.

璇发球要点:第一要有瞬间快速薄摩擦的手感(所谓的寸劲要足),第二要把重心压低点,第一跳尽量靠近网;第三 摩擦的时候平切球底部~利用以上三点多练就可以发出来了,当然要多练,多找手感)

6.

下旋球的重点是”摩擦球的底部”,所有强下旋、弱下旋、侧下旋都离不开摩擦球的“底部”。下旋球要发转,必须“充分”摩擦球的底部。拍型越平,越容易摩擦到球的底部。

飘球发球的正确方法?

正面上手飘球是目前排球比赛中最常用的一种发球方法。

1.准备姿势:与正面上手发球相同。但站位离端线距离变化较大,发远距离飘球时,距离端线要远些,发近距离飘球时,要站的距离近些。

2.抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,稍靠前些,离身体水平距离约半臂左右,抛至相同于击球点的高度,这样便于直线加速挥臂去击球。在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘部略高于肩,两眼注视球。

3.挥臂击球:当球上升至最高点时,收腹带动手臂快速挥动,以掌根坚硬平面击球的后中下部,使作用力通过球体重心。击球时,五指并拢,掌心向前,手腕紧张并后仰,用力快速、突然、短促,击球后可作突停或下拖动作,不能有推压动作。击球后,迅速进场比赛。挥臂速度要求较高

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