形意拳二十四手。上八手,中八手。
劈拳起势诀:
两拳一抱口中出,前手上顶如眉齐,
后手随跟紧相连,两肘抱胁如心齐,
气随身法落丹田。
劈拳落势诀:
手足齐落后足随,四指分开虎口圆,
前手高低如眉齐,后手只在胁下藏,
手足鼻尖三尖对。
练劈拳,要求先打明劲,再打暗劲,最后打化劲。三种劲最少各练一年以上,甚至三年以上。在练法形式上,劈拳有上中下三乘练法。初乘练定步劈拳,中乘练活步劈拳,上乘练跃步劈拳。
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