双脚屈膝比肩宽一点，马步站好身体向前，双手五指并拢，掌心向前，前后手向前推出
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2024-04-02 21:25
admin
双脚屈膝比肩宽一点，马步站好身体向前，双手五指并拢，掌心向前，前后手向前推出
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