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平击发球的击球点高度大约在?

来源:www.xunjietennis.com   时间:2023-08-05 14:07   点击:175  编辑:admin   手机版

高度大约在伸展手臂球拍甜区能触及的地方 。

平击发球的正确打法是拍面中心平直对球,使球不产生旋转。平击发球的关键是力量,它来源于背弓的打开身体的转体收缩,就像弹簧压缩后突然放开后释放的巨大能量,击球时,挺胸、展腹、提踵,,顺势用鞭打动作向上向前挥拍,击打球的后中部。随着击球时身体重心的迁移,上体自然向场内倾斜,下肢随即向场内跨步,持拍手顺势自然向斜下方随挥,直至持拍手异侧的侧下方。

网球平击发球的技术要点:1)球要抛在握拍手一侧的前上方;(2)挥拍击球时,整个身体要放松,完全打开;(3)击球点尽量高,手腕内旋,使拍面与击球方向垂直;(4)在身体前面击球,并使重心跟进;(5)抬头紧盯来球;(6)随挥时,球拍挥至持拍手异侧的身体的下方,左手同时放开,保持好身体的平地衡。

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