怎么横拍反手拉球？

一、怎么横拍反手拉球？

1、横向吃球在触球瞬间，拍面要朝横向运动，使来球在没有脱板之前向着拍头方向运动。引拍时拍头向左，稍稍向下，拍面面向正前方，或稍向左，垂直稍前倾（如果手感不好，拍面不要太前倾）。感觉到球已经运动到拍头的时候（过程很短很短，需要有球感），再发力攻球或拉球。

2、横向发力发力是从左（下）到右（上）。肘部发力。如果击球时原地不动，肘部可以原地保持稳定，也可以向右运动，不能向前送肘。

3、手腕运动手腕没有右向前上方翻转，而是直接摔出去，回去的球是右侧（上）旋的。拉球时手腕向右前上方翻转，回去的球是左侧（上）旋或上旋的。其中，横向吃球最关键。“使来球在没有脱板之前向着拍头方向运动”的球感，需要从大量击球中去感受；其次是横向发力，切忌肘部向前送。

二、横拍正手拉球动作要领？

左脚在前，右脚稍后，引拍向下向后，利用腰腿的力量向左前上方转动，大臂带动前臂快速收缩击球。使球产生前冲的力量。

三、横拍正手拉球如何摩擦？

拉球时增加摩擦的两个方法:控制拍形前倾角度、内旋翻腕。与您同聊拉弧圈球的摩擦技巧。

在弧圈球成为乒乓球主流技术的当下，认真学好练好拉弧圈球时增加摩擦的技巧十分的重要。怎么样才能增加拉弧圈球时的摩擦呢？下边谈一下理解和体会。

拉弧圈球增加摩擦的方法一:增大拍形前倾角度。

拉弧圈球增加摩擦，可以增加乒乓球的旋转性。控制好拍形前倾角度，就能达到这个目的。

四、横拍正手拉球步法要领？

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下:

1.

站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。

2.

引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。

3.

击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前顷。

4.

挥拍:向前、向上发力摩擦球,大臂带动前臂快速收缩。

五、横拍正手拉球如何包住球吃住球？

拉上旋球的时候尽量打开一点，不要觉得拉上旋球要想拉得有多转，就把拍压得有多低，这样是不利于你去先撞住球，再去制造摩擦的过程，就是说先撞住球以后，然后再去把球包一下的感觉，这样更稳定弧线的制造。

六、乒乓球横拍反手拉球要领？

　　横拍反手击球时不能像直拍一样拍面前倾直接击出，而是要手腕内收，然后使球拍正对来球，找准击球点，手腕向外旋像鞭子一样击出，同时辅助以转腰发力，压住球即可。肩膀和大臂放松，避免架着肩膀击球，因为这样就像用前臂往前推球，就没有鞭击的感觉了。 　　鞭击式发力可以体现出较好的效果，比如拉弧圈球就比较容易，练习时尽量从上旋开始练习，再慢慢练习拉下旋球。这种发力在拨球练习时也比较稳定，不易失误

七、乒乓球横拍攻球教学？

乒乓球横拍攻球的教学从握持拍的方法开始学习，用手以倾斜的状态握住球拍的手柄，使拍尖朝上前上方，力度适中。

然后进行发力顺序的教学，乒乓球横拍攻球技术发力主要是靠转动腰部降低重心再通过同侧腿蹬地旋转身体使球拍由下向前上方挥动，第三进行击球时机的教学，第四进行击球后快速回班的教学，六五吉祥连续击球动作的教学

八、网球反手拉球标准动作？

面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。

当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时，轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。

正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法，在打发票时应变化为相应的反拍握拍法，不然反拍是打不好的。双手握拍的人，大多也需要变化握法。

九、横拍正手拉高吊球标准动作？

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下:

1.

站位:稍退台,两脚开立略比肩宽,两膝微屈,重心降低。

2.

引拍:身体右转,球拍引向身体右后方至腰高,重心至右脚。

3.

击球:在高点期,摩擦球的中上部,拍形稍前顷。

4.

挥拍:向前、向上发力摩擦球,大臂带动前臂快速收缩。

十、乒乓球横拍正手拉球技巧？

两脚分开伸手为侧身一角钱后手臂向后两脚分开，伸手为侧身一角钱后，手臂向后尽量伸展，用用腿么，带动手臂向前上方挥拍触球瞬间手腕加力，即可