空气炸锅食谱大全推荐？

一、空气炸锅食谱大全推荐？

空气炸锅的食谱有：百香果蛋糕、无油抹茶爆米花、蔓越莓曲奇。

1、百香果蛋糕 食材 ：蛋糕粉80克、鸡蛋3个、牛奶60g、玉米油30g、白糖60g、百香果酱2勺。

做法：

1、原材料准备好，再准备2个无水无油的盆，蛋清蛋白分别放到两个盆里。

2、蛋黄里加入牛奶和玉米油，搅拌均匀，筛入蛋糕粉。

3、用手持打蛋器搅拌均匀，必须要无颗粒，无干粉，放在一旁待用。

4、用电动打蛋器把蛋清打出粗粗的大泡后放入20克白糖再转高速打发蛋白，蛋白打到细腻后再加入20克白糖，继续高速打发。

5、蛋清出现明显纹路时加入剩下的白糖，拿起打蛋器，蛋白出现大的直角后转低速打发1分钟左右，能够使蛋白更加的细腻。

6、取3/1的蛋白放到蛋黄糊里，放入百香果酱，继续拌，这是拌好的蛋黄糊。

7、把蛋黄糊倒入蛋白中，上下翻拌，这是翻拌均匀的蛋糕糊，细腻有光泽。

8、倒入6寸的活底蛋糕模具中，轻轻震几下，把气泡震出来。

9、空气炸锅200度预热5分钟，蛋糕模具放入炸锅里，140度烤20分钟，然后取出盖上锡纸（防止表面烤糊）再160度烤30分钟。

10、蛋糕出炉了，用手轻拍蛋糕发出砰砰响就是熟了，拿出来倒扣轻拍几下，晾凉后用脱模刀脱模。

11、最后出来的成品，因为加入了自制的百香果酱，酸酸甜甜的很好吃。 二、无油抹茶爆米花 食材 ：爆米花专用小玉米、白糖、麦芽糖、抹茶粉、盐、水。

做法 ：

1、空气炸锅预热200度。

2、放入小玉米，时间设定5分钟，根据放入量的多少定，不能一口气放太多，玉米爆开后体积放大好几倍呢，一般只放一小把。

3、三分钟后，锅内陆续听到爆开的声音，等到没有爆裂的声音就基本好了。注：可能会存有一些死粒，这个可能跟你预热的不够有关，可以试着再加热一分钟，再爆不开，可能就是玉米质量的问题了。

4、把爆好的玉米花收集起来，等凉后装再保鲜盒里，放几天都还非常脆呢。

5、想吃的时候在锅里放上白糖，麦芽糖，盐、水，把糖炒到120度左右，就是糖发粘，有大泡泡产生。

6、锅里加上一点抹茶粉，不要放太多，抹茶多了会有苦味的，搅拌均匀，此时锅里的糖的温度达到130多度，边沿有点微微的焦糖出现了，就要赶快关火。

7、迅速倒入爆米花，翻炒均匀。速度要快啊，拌好后，倒在烤盘上，用手快速把粘在一起的玉米花掰开，等到温度降下来就不好掰啦，然后就可以开吃了。 三、蔓越莓曲奇 食材 ：无盐黄油200克、低筋面粉350克、鸡蛋1个、蔓越莓干100克、糖粉（或者白砂糖）100克。

做法 ：

1、黄油室温软化至手指轻易压下小洞。

2、蔓越莓干提前切碎备用。

3、黄油与糖粉充分搅拌均匀，至糖全部融化为止。

4、全蛋液打散，分2次加入黄油糊中。第2次加入蛋液时要确保第一次搅拌均匀，蛋液已吸收。

5、面粉过筛，加入黄油糊中，蔓越莓干加入面粉糊中。

6、面粉糊整型成为长方形（可以用模具，也可以放到油纸或者保鲜袋里手动整型）。放至冰箱冷藏两小时（或者冷冻1小时）。

7、切片，放入空气炸锅中。

喜欢浅色的烤160度10分钟，喜欢焦糖色的170度10分钟，烤好出锅即可食用。

8、每个炸锅性能不一样，为防止烤焦，中间可以随时拉开烤网查看，烤到喜欢的程度就停止。

二、篮球规则大全教学视频;有什么入门书籍推荐吗？

基础，我以前刚练篮球就是网上找练运球的学，还有投篮姿势手势，日积月累就好了

三、有基础钢笔书法教学视频推荐吗？

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四、视频剪辑教学推荐?

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五、1岁婴儿辅食食谱大全，什么推荐英氏怎么样？

可以啊 我是参考英氏的辅食5阶体系的，它们家分辅食的方法很清晰，我一看就明白了。英氏是按照宝宝的生理、感知力、营养方面划分辅食的，不是月龄。像1岁的宝宝应该可以站起来了，就可以试试吃英氏的4阶辅食，选择还挺多的。4阶的蝴蝶面、小面片，酸奶溶豆都可以给娃吃。

六、编程玩具推荐视频教学大全

编程玩具推荐视频教学大全

在当今的数字时代，编程已经成为一项非常重要的技能。无论是孩童还是成年人，学习编程都能够带来无穷的乐趣和收获。为了帮助大家更好地了解编程玩具，并通过视频教学学习编程，我精心整理了一份编程玩具推荐视频教学大全。

为什么选择编程玩具作为学习工具？

编程玩具作为一种学习工具，有着独特的优势和吸引力。首先，通过编程玩具学习编程可以让人们在实践中学习，更加直观和生动。其次，编程玩具通常设计简单易操作，适合初学者快速上手。最重要的是，编程玩具能够培养逻辑思维、动手能力和解决问题的能力。

推荐的编程玩具视频教学

1. 小米米家积木机械编程控制器

小米米家积木机械编程控制器是一款适合青少年学习编程的玩具。通过这款玩具，孩子们可以学习基础的编程概念，如循环、条件等，并且可以动手操控实现各种有趣的功能。推荐观看的视频教学：《小米米家积木机械编程控制器入门教程》。

2. 乐高编程玩具机器人

乐高编程玩具机器人是一款颇受欢迎的编程玩具，深受孩子们的喜爱。通过乐高机器人，孩子们可以学习如何搭建机器人、编写程序来控制机器人的动作等知识。推荐观看的视频教学：《乐高编程玩具机器人初步教学视频》。

3. Arduino编程套件

Arduino编程套件是一款适合成年人学习编程的玩具。Arduino开源硬件平台提供了丰富的学习资源和实践项目，非常适合想要深入了解编程的朋友。推荐观看的视频教学：《Arduino编程套件实战教学视频》。

4. 树莓派编程控制套件

树莓派是一款迷你电脑，可以用来学习编程、控制外部设备等。通过树莓派编程控制套件，你可以学习Linux系统、Python等编程知识。推荐观看的视频教学：《树莓派编程控制套件实用指南》。

结语

编程玩具不仅可以帮助我们学习编程知识，还可以激发我们的创造力和解决问题的能力。希望通过这份编程玩具推荐视频教学大全，能够帮助大家更好地学习编程，享受编程带来的乐趣！

七、养牛食谱大全视频

养牛食谱大全视频

养牛是一门学问，需要掌握正确的饮食方法和技巧。在养牛过程中，食谱的选择非常重要，它直接关系到牛的健康和生长速度。下面，我们将为大家介绍一些养牛食谱大全视频，帮助您更好地了解牛的饮食，为牛创造一个更加健康、舒适的生长环境。

常见养牛食谱

首先，我们来看一些常见的养牛食谱，包括玉米、豆粕、麦麸、青草等。这些食物都是牛喜欢的食物，同时也是非常健康的饲料。在喂养时，可以根据实际情况选择不同的饲料搭配，以满足牛的不同需求。

养牛食谱大全视频

接下来，我们将通过一些养牛食谱大全视频，向大家展示如何搭配饲料，如何控制饲喂量，以及如何根据季节和牛的年龄选择不同的饲料。这些视频将帮助您更好地了解牛的饮食，从而更好地照顾它们。

注意事项

在养牛过程中，还有一些注意事项需要大家注意。例如，要定期检查牛的健康状况，及时发现和治疗疾病；要根据季节和天气变化调整饲喂量和饲料种类；要保持牛舍的卫生和整洁等等。

总结

养牛是一门需要耐心和细心的学问，正确的饮食方法和技巧是保证牛健康生长的关键。通过本文和相关的养牛食谱大全视频，相信大家已经对牛的饮食有了一定的了解。希望大家能够将这些知识运用到实际生活中，为牛创造一个更加健康、舒适的生长环境。

八、夏季饮食养生食谱推荐图片大全视频

夏季饮食养生食谱推荐图片大全视频

夏季是一个炎热而潮湿的季节，人们需要通过饮食来调节身体以保持健康。下面是一些夏季饮食养生食谱的推荐，让我们一起来看看。

1. 清凉沙拉

夏季是沙拉的季节，清爽凉快又营养丰富。你可以尝试制作一份色彩丰富的蔬菜沙拉。将新鲜的生菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成条状或者碎块，加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉，拌匀即可。你还可以根据个人口味加入一些坚果、水果或者干果。

2. 清爽果汁

夏季有很多新鲜的水果供应，我们可以将它们制作成清爽的果汁。比如，西瓜汁、葡萄汁、柠檬汁等都是不错的选择。你可以将水果放入榨汁机中，榨出新鲜的果汁。如果你喜欢口感更细腻的，可以用细网过滤一下，去掉果渣。再加入适量的冰块，搅拌均匀即可享用。

3. 清热茶饮

夏天容易上火，所以一些清热茶饮是很好的选择。如菊花茶、绿豆汤、绿茶等，都具有清热解毒的功效。你可以将干菊花或者绿豆放入水中煮沸，然后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。这样既解暑又养生。

4. 薄荷凉茶

薄荷凉茶是一款特别适合夏季的饮品，它不仅可以解暑，还可以提神。准备一些新鲜的薄荷叶，洗净后放入开水中浸泡片刻，然后取出薄荷叶，加入适量的蜂蜜或者冰糖，搅拌均匀即可。

5. 清蒸海鲜

夏季是海鲜的盛产季节，清蒸海鲜是一道非常健康的夏季食谱。你可以选择新鲜的鱼类、虾类、蟹类等海鲜，用清蒸的方式制作。在蒸的过程中可以加入一些食材，如蒜末、姜丝、葱段等，增加风味。

6. 凉拌海带丝

海带是夏季非常适合食用的食材之一，它富含纤维和矿物质，可以帮助清除体内垃圾。将海带洗净切丝后，加入适量的醋、酱油、食盐、糖、蒜末等调料，拌匀即可。这道凉拌海带丝不仅美味，还具有解暑的功效。

7. 冷面

夏季是非常适合食用凉面的季节，凉面清凉爽口，可以很好地驱暑解渴。你可以选择一些新鲜的蔬菜和调料，如黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋皮、海苔片等，加入冷面中一起拌匀，即可品尝到美味的凉面。

8. 清炒时蔬

夏季时蔬丰富多样，清炒时蔬是保留蔬菜的营养的好方法。你可以选择新鲜的豆角、芹菜、西葫芦、青椒等蔬菜，切成段状，用快火快炒。加入少许盐和鸡精调味即可。这道清炒时蔬不仅简单易做，还非常清爽可口。

通过合理的饮食搭配，我们可以保持身体清凉，舒适并且增强抵抗力。不同的食谱可以提供不同的营养物质，让我们的身体更加健康。希望大家在这个夏天能够享受到健康和美味。

九、夏季饮食养生食谱推荐大全图解视频

夏季饮食养生食谱推荐大全图解视频

夏天是一个阳光明媚、炎热多雨的季节，人们往往容易感到疲倦、无力。在这样的天气里，如何通过饮食来保持身体的健康呢？下面就给大家推荐一些夏季的饮食养生食谱，帮助您度过一个健康又美味的夏天。

夏季是水果蔬菜的丰收季节，新鲜的水果蔬菜不仅口感鲜美，还富含各种营养物质。比如说，瓜类水果如西瓜、哈密瓜等，不仅甜美可口，还富含丰富的水分和维生素，非常适合夏季食用。此外，蔬菜类食物也非常重要，可以选择像黄瓜、冬瓜等清凉解暑的蔬菜，还可以多吃一些碱性食物，如芹菜、苦瓜等，有助于调节体内酸碱平衡。

水果沙拉

水果沙拉是夏季非常受欢迎的清凉甜点，制作起来简单又方便。你可以选择各种新鲜的水果，如苹果、香蕉、葡萄等，切成块状或片状，再加入适量的果汁或酸奶，拌匀即可享用。水果沙拉不仅可以口感清凉，还能提供丰富的维生素和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。

清蒸鱼

夏季天气炎热，人们容易出现口渴、食欲不振等问题。此时，清淡的食物就显得尤为重要。清蒸鱼是一道非常健康的夏季食谱，不仅口感鲜美，还富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。清蒸鱼的做法也很简单，只需要将鱼洗净，加入适量的盐、姜片和葱段，上锅蒸熟即可。吃清蒸鱼不仅可以解渴，还能帮助消化，补充营养。

凉拌黄瓜

夏季气温高，容易引起人们的食欲下降和消化不良。此时，适当吃一些清凉解暑的食物是非常有必要的。凉拌黄瓜就是一道清爽解渴的夏季小菜。将黄瓜去皮切成薄片，加入适量的盐、醋、蒜泥和香菜，拌匀即可食用。凉拌黄瓜既口感爽脆，又能提供丰富的水分和维生素，有助于清热解毒和促进消化。

番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道经典的家常菜，不仅好吃，而且还富含丰富的营养物质。夏季多吃番茄可以补充维生素C和纤维素，有助于保护心血管健康。番茄炒蛋的做法也非常简单，只需将番茄和鸡蛋一起炒熟，加入适量的盐和糖提味即可。这道菜不仅可以增加食欲，还能补充能量，提高身体抵抗力。

海鲜汤

夏季是海鲜的旺季，新鲜的海鲜不仅口感鲜美，还富含丰富的蛋白质和矿物质。海鲜汤是一道简单而美味的夏季食谱，制作起来非常方便。你可以选择各种海鲜搭配蔬菜一起炖煮，加入适量的调味料如盐、姜片和葱段，煮至汤汁浓郁即可。海鲜汤不仅口感鲜美，还能提供丰富的营养物质，有助于增强免疫力和改善皮肤状况。

香蕉牛奶

夏季是水果丰收的季节，各种水果都呈现出丰富多样的色彩，香蕉是其中之一。香蕉富含钾元素，有助于调节心脏功能和血压。香蕉牛奶是一款非常简单又营养的夏季饮品。将香蕉切片放入搅拌机中，加入适量的牛奶，搅拌均匀即可饮用。香蕉牛奶既富含营养，又能提供能量，是夏季补充水果和蛋白质的好选择。

总结

夏季是一个炎热多雨的季节，为了保持身体的健康，我们需要根据季节的特点进行饮食调理。在选择食材时，要选择清凉补水、助消化的食物，如新鲜的水果蔬菜、海鲜等。此外，要注意保持饮食的清淡，避免油腻和辛辣食物。以上推荐的夏季饮食养生食谱，不仅简单方便，而且营养丰富，非常适合夏季食用。

如果你想了解更多关于夏季饮食养生的知识，还可以观看相关的视频，了解更多的制作细节和注意事项。希望大家在夏季能够保持健康的饮食习惯，度过一个充满活力和美味的夏天！

十、有没有古琴乐曲教学视频推荐？

我还没见过视频，但是就算有视频也看的不明白。建议先学会指法和减字谱，曲子就可以在网上找音频听着自学了。