太极拳 。 本身就有修身养性的功效，
1 可以当成一个兴趣爱好
2 可以锻炼一个很好的身体
我觉得太极拳的好处有很多种 。比方说 : 可以活动活动身体 ， 拉拉筋，这样有助于身体的发育。
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2024-03-14 17:08
admin
太极拳 。 本身就有修身养性的功效，
1 可以当成一个兴趣爱好
2 可以锻炼一个很好的身体
我觉得太极拳的好处有很多种 。比方说 : 可以活动活动身体 ， 拉拉筋，这样有助于身体的发育。
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