一人之下炁是怎么练出来的？

在《一人之下》中，炁是通过修炼和修行而获得的。主要的修炼方法是通过打坐、冥想和呼吸调控来凝聚和操控体内的炁气。

修炼者需要通过不断的修行和锻炼，提升自身的炁气储备和控制能力。同时，修炼者还需要修炼武技和战斗技巧，以便在实战中更好地运用炁气。通过不断的修行和战斗，修炼者可以逐渐提升炁的强度和灵活性，达到更高的修炼境界。总之，炁是通过长期的修行和锻炼来培养和发展的。