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游自由泳时,如果往右侧拧腰,左侧身体在水里吗?谢谢?

180 2024-01-22 01:06 admin

是往左游偏吧,其实很多人都曾遇到过这样过的情况。 游偏不在于哪边换气,而是由于两臂移臂、如水的位置,划水的力度等等造成的。 在练习的过程中,一是要不断提高自由泳技术,二是要找感觉既方向的感觉,其实这一点也相当重要,游一会儿后抬头看看前方,来确定自己的是否偏移,进一步暗示肯定动作的准确性。

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