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自由泳划手有些人提不了肘?

188 2024-01-22 15:53 admin

可能情况。

1转身不够好。你的眼睛是要看向你的咯吱窝的。

2抬手不对。你提手肘就可以了,关节永远是最高的。手不能抬起来,是提起来的。

3习惯问题,我的右手永远都比左手好看,标准,这个是练习的时候,一般只会一边换气导致的。想改比较难,当然也不是不可以

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