一、网球教学教案
实力较强的学院。
曲阜师范大学体育科学学院始建于1974年，现有体育教育、运动训练、舞蹈学（体育）、公共事业管理（体育）和休闲体育五个本科专业，拥有山东省唯一的体育学一级学科博士学位授权点、体育学博士后科研流动站，以及体育学一级学科硕士学位授权点、体育硕士专业学位授权点。
学院建有国家级特色专业（体育教育专业）、山东省品牌专业（体育教育）山东省特色专业（公共事业管理—体育）、体育教育专业省级教学团队；拥有教师教育国家精品资源共享课（中学体育教学设计，全国体育类仅有三门）、山东省精品课程（学校体育学、体育管理学、篮球、足球、网球等）；建有山东省重点学科（体育人文社会学）、山东省高等学校重点实验室（体适能监测与调控、运动健身与健康促进）。
学院建有国家体育总局体育社会科学重点研究基地、国家体育总局体育文化研究基地、教育部中华优秀传统文化传承基地（孔子射艺）、教育部“国培计划”培训基地、教育部青少年校园足球国家级专项培训基地、山东省体育人文社会学研究基地、山东省社会体育指导员培训基地等。
学院现有6个教研室、8个实验室，教职工85人，教授16人，博士27人，副教授36人。其中“泰山学者”特聘教授1人，国家社会科学基金规划评审组专家1人，山东省教学名师2人，山东省有突出贡献的中青年专家1人，山东省高校重点学科首席专家1人，山东省中青年学术骨干、学科带头人2人，博士生导师5人。在校本科生1375人、硕士研究生244人，博士研究生10人，博士后在站人员5人。
二、网球教学视频入门教程
初学网球者如何进行练习!!平时我们常常会看到,有的人对着墙打网球.大部分情况是因为附近没有网球场,或者没有球伴一起练习,只好对着墙练习.这种可供练习网球的比较平整的墙,我们称为网球墙.
一些正规的网球场地,也常附带着网球墙,但重视网球墙的人并不多. 在这里我们需要向大家提醒的是,网球墙决不仅仅是为被动练习而提供的,它的作用是全方位的.从初学者的球感练习培养,到基本技术的巩固和提高;从正反手击球、截击球到发球、高压球的专项技术训练;从力量单薄的少儿、强壮有力的青年到步伐缓慢的老年等各个年龄段的网球爱好者的练习,其中比较实用有效的一种方法就是网球墙的练习.
一.球感球性的练习.
近距离靠墙,用球拍玩各种落地与不落地的球,尽量做到连续多次不失误,培养眼睛、手、脚、球拍等对球的感觉.
二.专项技术练习.
1.对墙正反手抽击球的练习.
可以作为上场比赛之前的一种热身活动,由近到远、从轻到重地对墙击球,让自己逐步适应,逐步进入状态.击球时,要保持动作的稳定性、连续性.尽量一次多打几个回合.步法的移动要及时、迅速,动作要完成得舒展、到位.
对于初学者,因为球撞墙后反弹的速度很快,常常来不及击球,故自己
向后引拍准备慢的毛病便暴露无遗了.为了能有效地回击球,就只能尽早引拍,从而被动地、却又自然地解决了这个问题.
2.撞墙截击球的练习.
靠近墙把球送向墙,在球反弹后未落地之前连续击打,保证尽可能多地连续击打次数.对墙击打时,应注意身体前迎,重心前移.多体会手腕固定时,甜区击球的感觉,击球点一定要在体前.还可以摸索出在连续撞击球的过程中,随球的高度不同而拍面不断变化的规律,球点越高,拍面越接近垂直;球点越低,拍面越接近水平.
3.对墙发球的练习.
在墙上画出标志线与网齐高,离墙约12米左右,观察每次发球撞墙的位置,边体会边调整,找出最舒服、最准确、最有力的发球动作,多加练习定型.
4.对墙高压球的练习.
因为这种练习可以自己控制球的力度、方向和位置,在基本掌握了
高压球技术后,就可以进行这种对墙的连续高压球练习.这对于熟练、巩固和提高你的技术会有很大的帮助,这也是练习高压球的最行之有效的方法.
5.壁球式练习.
这是两个人之间相互轮流对墙击球的练习方法,并且是最接近实战的一种练习.它不但可以提高你的步法水平,还可以增强对不同来球处理的综合击球能力.
在网球场上,除了有专职的网球教练喂送球外,网球墙就是最好的球友.可以不紧不慢、或左或右地自由控制击球的位置和速度.既能掌握运动的强度,又可以享受到网球运动的乐趣.
综上所述,无一不说明网球墙对网球练习的重要性,希望大家能由此 重视网球墙的练习,实践体会一番,去感受这看似无用,而又冷冰冰的墙壁是
怎样带着你进步,带给你美妙与欢乐的.她将是你最好的伙伴,当你和她试着相处一段时间之后,你一定会爱上她的!
三、网球教学15节课
努力的话三个课时可以学个大概
四、网球教学视频新手入门
初学者学网球可以尝试一下以下的四步教法：
四步教法是针对初学者，不论男、女、老、少。包含全部网球基本技术，落地球技术和不落地球的技术。从底线正、反派击球到网前的截击和高压都可以通过四步教法，快速学会。
第一步坐着打:学会手的挥动，包括：握拍、引拍、挥拍击球。掌握正确的击球点。
第二步：站着打：学会身体重心由右脚（右手握拍）转移到左脚，重心转移的同时，带动手臂挥动击球。学会手和脚的协调配合。
第三步:走着打由走一步开始→走五步。学会出右脚拉拍(引拍)，就如走路那样：当向前迈出右脚时，右手是后摆（左手握拍则是出左脚拉拍），出右脚拉拍时，身体重心就压在了右脚。接着运用第二步的动作，完成击球动作。由走一步到走五步，由于距离逐渐拉大，走的速度也逐渐加快。
第四步：跑着打。第四步和第三步的脚步是完全一样的，区别在于速度。犹如走路和跑步的脚步都是一样的，走快了就成跑了。走和跑都是身体重心在左、右脚的不断交换。移动击球就是要学会：在移动的最后一步是出右脚同时拉拍（右手握拍作底线正拍击球时）。这就是四步教法的第三步走着打的任务。
五、网球教学教案40节课
乒乓球源出英国，灵感来自网球。
在19世纪末的英国，欧洲人热爱网球运动，但网球是露天比赛，受天气限制较大，于是他们将网球运动搬到室内，以餐桌作为赛场，球和球拍都缩小化，慢慢发展出乒乓球运动。也有的说是1890年几名在印度的海军军官发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍。最初称为table tennis”，意即“桌上网球”。
后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出ping-pong作为他制造的“乒乓球”专利注册商标，后来逐渐为乒乓球的正式名称。
在1904年，上海有个卖文具的老板王道平，需要去日本进货，他发现了日本人在玩一种桌上的小球，王道平觉得这运动很适合中国人玩，就买了10套回国，没事就打，慢慢的就吸引了很多顾客观看，并学着打球，那时的乒乓球还没有胶皮，只有木板。
大约十几年后，乒乓球在中国已较为普及了。1916年，中国的基督青年会上海分会童子部开设了一家乒乓球房，共有9张球桌。不过，乒乓球在那时属于贵族运动，一般人玩不起，类似台球在中国当时的发展。1918年，上海的乒乓球联合会成立，1923年，中国第一次举办了乒乓球比赛，并成立了全国乒乓球联合会。1927年，中国的乒乓球队参加远东运动会，但没获得成绩。1935年，“国家级”的中华乒乓球协会成立，这意味着乒乓球在中国成为正式比赛项目。
到了1959年，容国团在联邦德国举办的第25届世乒赛上夺得第一枚乒乓球金牌后，经历了半个多世纪的辉煌，乒乓球不仅在世乒赛、奥运会等国际赛场上多次取得金牌“大满贯”，而且在增进民族凝聚力、增强民族自信心和自豪感方面，也堪称“冠军”。