普通人蛙泳最快？

一、普通人蛙泳最快？

自由泳如果姿势正确，换气顺畅的话，速度比蛙泳快

二、为什么蛙泳速度最快？

蛙泳时充分利用了流线型的优势，减少了前行时水的阻力，同时直走加手划和双脚的蹬水有助身体前行。

另蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水，蛙泳是竞技游泳姿式之一。

蛙泳分平式蛙泳，波式蛙泳 。在每个动作周期中，平式蛙泳身体姿势非常接近水平位，臀部始终接近水面，通过抬头做吸气动作，所以不会破坏躯干的水平姿势。然而波式蛙泳吸气时，头和肩部则要冲出水面；收腿时，臀部下沉较深。

三、华为手表如何记录蛙泳？

泳池游泳

如果您的穿戴设备支持米防水，泳池游泳时可随心佩戴。内置多轴传感器，可进行泳姿识别（蝶泳、仰泳、自由泳、蛙泳），并记录卡路里、划水次数、配速、划水频率、趟数、距离、平均。

开放水域

如果您的穿戴设备支持米防水且具有独立，在开放水域中您随心可佩戴进行游泳锻炼。记录泳姿、划水次数、运动距离、运动时间、平均等锻炼数据。

泳池游泳与开放水域设置方式

按一下手表下键，进入锻炼应用菜单界面。点击进入泳池游泳开放水域的设置界面。

泳池游泳的设置选项：目标设置、长度设置、自动分段。

开放水域的设置选项：目标设置、自动分段。

设置目标值后，如果目标达成，手表会亮屏以及振动提醒。

自动分段：设置之后，会以设置的分段距离记录统计您的游泳数据，比如您分段距离为米趟，记录用户在米趟的划水次数、配速、使用时间等信息。

四、蛙泳瘦哪里最快最有效？

蛙泳对全身都有减肥的效果，但其中瘦腿的效果最为明显。

一小时的蛙泳运动，能够消耗大约500千卡的热量，在同等时间、强度下，水中消耗的热量要比陆地多得多。运动中所消耗的热量是靠体内的糖和脂肪来不断弥补的，所以蛙泳会逐步减掉体内多余的脂肪，从而达到减肥效果。进行蛙泳时大腿需要充分的翻开、收缩，这样的动作更多的用到大腿股四头肌，因此可加强腿部的力量，有利于减掉大腿内侧赘肉。

五、蛙泳一公里最快？

这个要看蛙泳的速度和本人的级别（技术、水平）而定，一般人（普通的业余游泳爱好者）25-45分钟都是正常的，但游泳运动员可能就只要15-20分钟左右。

注意：

1500米游泳的最好成绩是不到18分，这样推算下来1000米应该是12分钟左右，当然这个成绩是自由泳游出来的。一般来讲，自由泳15分钟、蛙泳20分钟以内游出1000米就算比较快的了。蛙泳是四种标准姿势里最慢的，长距离比赛都是采用自由泳姿势进行的，1500米自由泳的世界记录是14'41"。

六、50米蛙泳怎么游最快？

50米蛙泳要想游得快尽量不要露头，尽量尽量在潜泳，潜泳的时间越长游的越快。

七、蛙泳800米最快是谁？

张琳，在2009年世界游泳锦标赛800米自由泳项目中，以7分32秒12的成绩打破男子游泳世界纪录夺得金牌，这是中国男子游泳选手第一次在世界大赛中获得金牌并打破世界纪录。

由于属于非奥运项目所以该记录一直保持到现在没有被改变，女子项目成绩远远不如男子。

八、蛙泳最快的几种泳姿？

蛙游是游泳的四种游姿之一。蛙泳的腿所产生的推力是几种泳姿里面比较小的，无法和蝶泳和自由泳相比。

整个蛙泳腿的技术只要你学过就知道是分成了4个动作分别是“收、翻、蹬、夹” ，其中主要的动力来源在于“蹬”和“夹”。

学的时候教练就会不停的告诉你不能只“蹬”不“夹，我们大多业余的人游蛙泳的时候如果发现自己的速度慢很肯能就是你的动作不到位不妨注意一下“夹”这个动作。

九、蛙泳50米最快多少秒？

这东西没有标准的，不过就你的年纪相较你的速度来说，其实你游得已经算挺快了。给个数据参考：

50米蛙泳50米池的等级门槛。

3级：44.00。

2级：37.00。

1级：32.50。

健将：29.70。

国际健将：28.71。

十、蛙泳25米最快多少秒？

女子40秒，男子36秒。游水新手25米蛙泳40秒之上算不上很慢。新手关键必须把握技术性要点，姿势恰当，该推的情况下用力。实际上游水的速率和入门环节的能量、性別没有太大的关系。

提高速度要留意二点：两手进水部位应与肩膀平行面，进水视角不能过宽，不必特意让两手互相碰触。逐渐滑水时，胳膊肘姿态要维持高，手掌心中间的间距要尽量近，用力将水推倒后边，并为往前健身运动造就推动力，将水抽返回大腿根部处的手臂。

滑水的情况下手不必放得过深，由于划得过深，碰到前边会出现非常大的摩擦阻力，会减少人体姿态，不利排风和手臂修复，也会损坏人体的流线形姿势。因此还记得用高肘滑水。 男子第三蛙泳规范：50米泳游池：44秒；25米游泳池：43秒。

男子二级蛙泳规范：50米游泳池：37秒；25米游泳池：36秒。女子第三蛙泳规范：50米泳游池：48秒；25米游泳池：47秒。女子蛙泳规范：50米泳游池：41秒；25米游泳池：40秒。50米必须60秒，算不上快。